À l'issue d’une formation au Théâtre Contemporain de la Danse intitulée « Les techniques pionnières de la danse contemporaine et la composition chorégraphique du solo », Alain Després danseur et relaxologue entame une recherche sur les « release-techniques » où, par l’économie du mouvement relâché, la courbe de l’effort s’inverse.

La confrontation de la puissance de l'expressionisme allemand (école d'Essen, Hans Zulig, Pina Bausch) et de l'impérative poésie du mouvement délié (technique Limon, Risa Steinberg, Erik Hawkins) débouche sur « un corps émotionnel », un espace où le geste dansé retrouve une dynamique d’expression et d’interprétation fondé sur la force de la douceur.

La proposition pédagogique du stage à l’attention des professeurs de danse vise à délivrer une synthèse de cette recherche qui marie relaxation et danse.

Par le biais d’exercices didactiques et d’ateliers de composition, les outils de détente et d’aplomb, d’exécution et d’interprétation seront découverts et pourront enrichir l’enseignement de chacun.

Au cours de sa carrière de danseur classique (maitre Peretti, Opéra de Paris) et contemporain (Théâtre Contemporain de la Danse), Alain Després bénéficie de formations plurielles de relaxation.our saisir votre texte.